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There are three cycles that supposedly affect our lives or behavior, the physical, emotional and intellectual. Each is effectively a sine wave of a certain period (23 days for the physical, 28 days for the emotional and 33 days for the mental). When a cycle crosses the axis there is a critical period where the cycle in question is in transition.

バイオリズムとは？

人間の体には、身体−２３日周期、感情−２８日周期、知性−３３日周期、という３つのリズムの波があると言われています。これをグラフ化したものがバイオリズムグラフです。

波がグラフの上半分(プラス)にある時はエネルギーを放出する時期、下半分(マイナス)にあるときは休息とエネルギーの補充時期にあたります。しかし、プラスだから好調、マイナスだから不調というわけではありません。

注意が必要なのは、カーブが、

• マイナスからプラスに移る日
• プラスからマイナスに移る日

で、身体・感情・知性が不安定になりやすいと言われています。